Cowgirl Squat

Position name : Cowgirl Squat
Physical body :
Timing : 6-12 นาที
kcal burn : 50-200 kcal
Health condition : กล้ามเนื้อหลัง แกนกลางลำตัว กล้ามเนื้อก้นและสะโพก
ท่านี้เหมาะกับคนที่รูปร่างใหญ่ทำให้ไม่อึดอัดขณะทำกิจกรรม ลดแรงแรงดันภายในช่องท้อง (Intra abdominal pressure)ทำให้หายใจได้สะดวก ไม่อึดอัดไม่เหนื่อยง่าย
หมอนเสย : การใช้หมอนเสยรองใต้สะโพกของฝ่ายล่าง ทำให้อุ้งเชิงกรานถูกยกขึ้น ทำให้ฝ่ายบนไม่ต้องย่อลึกเท่าเดิม ช่วยให้ประหยัดแรงขา และสามารถควบคุมความลึก ได้แม่นและมั่นคงมากขึ้น
Position detail :
ท่าที่ฝ่ายบนย่อตัวบนตัวอีกฝ่าย โดยควบคุมจังหวะการสอดใส่เองทั้งหมด ให้ความรู้สึกเร้าใจและแนบแน่นจากมุมล่างขึ้น พร้อมกระตุ้น G-spot ได้ดี ต้องใช้กล้ามขาและ core ในการทรงตัวและเคลื่อนไหว เหมาะกับคู่ที่ต้องการเปลี่ยนจังหวะให้ฝ่ายรับกลายเป็นผู้นำเกม