Leg Lifted Drive

Position name : Leg Lifted Drive
Physical body : กล้ามเนื้อต้นขา กล้ามเนื้อสะโพก กล้ามเนื้อหน้าท้องส่วนล่าง
Timing : 5-12 นาที
kcal burn : 40-150 kcal
Health condition : ท่านี้ไม่เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาหัวเข่า และมีปัญหาตึงกล้ามเนื้อหลังขา หรือปวดข้อสะโพก
ท่านี้ไม่เหมาะกับคนที่มีปัญหาหัวเข่า หรือมีความตึงของกล้ามเนื้อหลังขา (Hamstring muscle) ทำให้มีความตึงของกล้ามเนื้อที่มากเกิดอาจทำให้เกิดอาการปวดได้
หมอนเสย : การใช้หมอนเสยรองใต้สะโพกฝ่ายล่างในท่านี้จะช่วยให้ การสอดใส่เข้าได้ลึกขึ้น โดยไม่ต้องเพิ่มแรง และช่วยลดแรงกดที่หลังล่าง ช่วยให้กระดูกสันหลังไม่แอ่นเกินไป
ช่วยลดแรงตึงของกล้ามเนื้อหลังขาและเข่าจากความสูงที่พอดีมากขึ้น
Position detail :
ท่าที่ฝ่ายล่างนอนหงายยกขาขึ้นสูง ขณะฝ่ายบนคุกเข่าและขยับสะโพกเข้าออกจากมุมด้านหน้า เหมาะสำหรับการสอดใส่ที่ลึกและตรงจุด โดยเฉพาะการกระตุ้น G-spot ในฝ่ายหญิง ฝ่ายบนควบคุมจังหวะและแรงได้ดี ส่วนฝ่ายล่างเน้นความยืดหยุ่นของต้นขาและสะโพก เป็นท่าที่ให้ทั้งความฟิน ความแนบแน่น และรองรับได้ดีในหลายระดับความสัมพันธ์ทางร่างกาย