ไอเทมลับเพิ่มความมั่นใจของสาวๆ

Kegel Ball training ฝึกขมิบยังไง ให้ได้ประโยชน์มากกว่าแค่ความฟิต

Kegel ball ไม่ได้มีไว้แค่ฝึกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานให้กระชับเท่านั้น แต่ยังเพิ่มความเสียวและความมั่นใจได้ด้วย ลองใส่ลูกบอลไว้ระหว่างวัน หรือตอนดินเนอร์กับคู่ของคุณ แล้วบีบเกร็งเป็นจังหวะส่งสัญญาณซุกซนให้เขา หรือระหว่างเซ็กซ์ก็ใส่ไว้เพื่อเพิ่มความรู้สึกแน่นและเร้าใจมากขึ้น อีกไอเดียคือให้คู่ของคุณสั่งจังหวะการบีบ เหมือนเป็นเกม foreplay ที่ทั้งคู่ได้มีส่วนร่วม หรือฝึกคนเดียวก็ไม่จำเจ ลองปิดไฟ เปิดเพลง พร้อมใช้ vibrator ไปด้วยจะยิ่งฟิน อย่าลืมเลือกขนาดให้เหมาะและล้างให้สะอาดทุกครั้ง เพียงเท่านี้ก็เปลี่ยนการฝึกขมิบธรรมดาให้กลายเป็นช่วงเวลาเซ็กซี่สุดๆ ได้เลย