อีกหนึ่งปัญหาของการมีประจำเดือนนั่นคือการมีก้อนเลือดประจำเดือน? รับประกันได้เลยว่าสาว ๆ หลายคนคงต้องเคยเจอก้อนเลือดประจำเดือนในช่วงระหว่างที่ประจำเดือนกำลังมาอยู่ แล้วก้อนเลือดประจำเดือน อันตรายไหม มีวิธีป้องกันอย่างไร? บทความนี้มีคำตอบ
ก้อนที่ออกมาจากประจำเดือนคืออะไร
ก้อนที่ออกมาพร้อมกับประจำเดือนนั้น เรียกว่า “ลิ่มเลือดประจำเดือน” หรือศัพท์ทางภาษาอังกฤษ Menstrual Clot ซึ่งเป็นเลือดที่จับตัวแข็งเป็นก้อนขณะถูกขับออกมาจากมดลูก
ซึ่งลิ่มเลือดมีขนาดแตกต่างกันไป ตั้งแต่เล็กประมาณหัวไม้ขีดไปจนถึงใหญ่เท่ากำมือ ขึ้นอยู่กับปริมาณเลือดและวิธีการหลั่งออกมาของแต่ละคน ถือเป็นเรื่องปกติที่มีในรอบเดือน ไม่ได้เป็นอาการผิดปกติ แต่ถ้าลิ่มเลือดมีขนาดใหญ่ผิดปกติหรือมีกลิ่นเหม็น ควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาแนวทางการรักษา
ประจำเดือนเป็นก้อนเลือดเกิดจากอะไร?
หากประจำเดือนเป็นลิ่ม ก้อน ใหญ่ หรือมามาก ทั้งนี้หากมีลิ่มเลือดขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางเกิน 2 ซม. อาจจะเป็นสัญญาณของโรคต่าง ๆ หรือ ภาวะผิดปกติ ไม่ว่าจะเป็น
- ภาวะเนื้องอกในมดลูก
- ภาวะพังผืดในมดลูก หรือ เยื่อบุมดลูกเจริญผิดที่
- ผู้ที่มีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนหรือโปรเจสเตอโรนไม่สมดุล
- โรคมะเร็งปากมดลูก หรือมะเร็งโพรงมดลูก
ลิ่มเลือดประจําเดือน อันตรายไหม
อย่างที่กล่าวข้างต้นไปว่า ทุกคนสามารถมีลิ่มเลือดประจำเดือนได้ ซึ่งมีตั้งแต่ปริมาณน้อย จนถึงมาก แต่ทั้งนี้หากมามากผิดปกติ และทำให้ปวดท้อง หรือขยับตัวไม่ได้ อาจก่อให้เกิดอันตราย ดังนี้
- ภาวะเสียเลือดมาก หากมีลิ่มเลือดขนาดใหญ่และจำนวนมาก อาจทำให้เสียเลือดจำนวนมากในระยะเวลาอันสั้น ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะโลหิตจาง เป็นลม หน้ามืด หรือหมดสติได้
- การติดเชื้อ การที่ลิ่มเลือดที่ค้างอยู่ในมดลูกเป็นเวลานาน อาจเป็นแหล่งเพาะเชื้อโรคและนำไปสู่การติดเชื้อในระบบสืบพันธุ์ได้
- สัญญาณของโรคร้ายแรง อาจเป็นอาการหนึ่งของโรคร้ายแรง เช่น มะเร็งมดลูก ภาวะก้อนเนื้องอกมดลูก หรือโรคเลือดแข็งตัวผิดปกติ
หากมีปริมาณมากเกินผิดปกติ ควรรีบปรึกษาแพทย์ทันที เพื่อค้นหาสาเหตุและป้องกันภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง
ประจำเดือนมาแบบไหน ถึงอันตราย
นอกจากเราจะตรวจเช็กว่าลิ่มเลือดมาเยอะนั้นเป็นอันตรายแล้วไหมนั้น เรายังต้องสำรวจเช็กเรื่องรอบเดือนด้วยว่า หากมามากไป หรือมานานเกินไป ก็อาจเป็นอันตรายได้ โดยมีวิธีการตรวจเช็กดังนี้
- ประจำเดือนมามากกว่าปกติ หรือมีลิ่มเลือดขนาดใหญ่เกิน 2 เซนติเมตร ออกมากับประจำเดือน อาจเป็นสัญญาณของภาวะมดลูกเป็นต้น
- ประจำเดือนมาเป็นเวลานานกว่า 7 วัน อาจเกิดจาก ภาวะฮอร์โมนผิดปกติ หรือยาคุมกำเนิดบางชนิด
- ประจำเดือนมากับอาการปวดรุนแรงมาก และเรื้อรัง อาจเป็นสัญญาณของ โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบเรื้อรัง และโรคเยื่อบุมดลูกเจริญผิดที่
- ประจำเดือนมาก่อนกำหนดนานกว่า 20 วัน อาจมีสาเหตุจากภาวะฮอร์โมนผิดปกติ หรือได้รับสารพิษจากการปนเปื้อนสารเคมี
- ประจำเดือนมาหลายครั้งในหนึ่งเดือน นอกจากจะบ่งบอกถึงความผิดปกติของรอบเดือนแล้ว ยังเป็นสัญญาณของโรคร้ายแรง อาทิเช่น มะเร็งมดลูก การตกขาวผิดปกติ และโรคต่อมไร้ท่อ เป็นต้น
วิธีดูแลตัวเองเมื่อมีก้อนประจำเดือน และการป้องกันตนเอง
เมื่อมีก้อนเลือดประจำเดือน หรือ ลิ่มเลือด มีวิธีดูแลตนเองและป้องกันไม่ให้มีลิ่มเลือดปริมาณมาก หรือลดอาการภาวะแทรกซ้อน ดังนี้
- ควรเปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อยครั้ง เพื่อป้องกันการติดเชื้อและรักษาความสะอาด
- แนะนำพักผ่อนให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงการออกแรงมากเกินไป หรือออกกำลังกายหนัก
- ให้รับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง เช่น เนื้อสัตว์, ผักใบเขียว เพื่อทดแทนการสูญเสียเลือด
- ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ เพื่อชดเชยน้ำที่สูญเสียจากการมีประจำเดือน
- ประคบน้ำร้อนที่ท้องน้อย เพื่อคลายกล้ามเนื้อมดลูก
- หากปวดท้องมากจนทนไม่ไหว ให้ รับประทานยาคลายกล้ามเนื้อ เช่น ยาระงับปวดกรดเฟลวิบิกหรือโพนสแตน การป้องกันในระยะยาว
แต่ถ้าพบว่าตนเองมีก้อนเลือดมากผิดปกติ จำนวนถี่ ควรตรวจสอบเพื่อตรวจหาสาเหตุ และดูแลอย่างถูกวิธี พร้อมกับปรึกษาแพทย์ทันทีเมื่อมีอาการผิดปกติ จะช่วยป้องกันภาวะเสียเลือดมากและแทรกซ้อนต่าง ๆ จากก้อนเลือดประจำเดือน
มีปัญหาประจำเดือนผิดปกติ ปรึกษา Talk to PEACH
สามารถปรึกษาเรื่องทางเพศ รวมถึงโรคที่เกี่ยวกับเพศได้อย่างสบายใจในทุก ๆ แง่มุม ไม่ต้องเปิดเผยชื่อ ไม่ต้องเปิดเผยตัวตน สามารถรับคำปรึกษาได้ทันที หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่องเพศ ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Talk To PEACH: https://oci.ltd/mQG6Gmo
อ้างอิง
