09 พฤษภาคม 2023
ถุงยางหลุด ท้องไหม?
สอดใส่แป๊บเดียว ท้องไหม?
ตกขาวมีกลิ่น แบบนี้ปกติไหม?
อวัยวะเพศไม่แข็งตัว เกิดจากอะไร?
ไม่ค่อยมีอารมณ์ทางเพศ ทำยังไง?
และอีกหลากหลายคำถามเรื่องเพศที่หลายคนอยากรู้ แต่ไม่รู้จะไปถามใคร หรืออายเกินไปที่จะถาม อ่านบทความนี้จบได้คำตอบแน่นอน!
ปัญหาเรื่องสุขภาพทางเพศจำเป็นต้องได้รับการประเมินอย่างรอบด้าน ทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจ และสังคม เพื่อให้ครอบคลุมปัจจัยต่าง ๆ รวมไปถึงเงื่อนไขทางการแพทย์ ข้อกังวลด้านสุขภาพ หรือการรักษาอาการต่าง ๆ ที่เกิดขึ้น ดังนั้นข้อมูลนี้เป็นเพียงข้อมูลเบื้องต้นจากนักเพศวิทยาเท่านั้น ไม่สามารถแทนคำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัย หรือการรักษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้
1. หลังทำออรัลเซ็กซ์แล้ว มีการหลั่งบริเวณปากและมือ แต่นำมือที่กำลังจะแห้งมาช่วยตัวเองแบบสอดใส่ด้วย แบบนี้มีโอกาสท้องไหม ตอนนี้ประจำเดือนยังไม่มา
คำตอบ: มีความเสี่ยงในการตั้งครรภ์ต่ำ เนื่องจากหากมีการหลั่งอสุจิภายนอกร่างกาย อสุจิจะไม่สามารถทนสภาพแวดล้อมหรืออุณหภูมิได้นาน และโอกาสที่อสุจิจะเข้าไปถึงโพรงมดลูกจากการช่วยตัวเองของผู้หญิงก็เป็นไปได้ยากเช่นกัน
แต่ควรระมัดระวังเรื่องความสะอาดและอาการช่องคลอดอักเสบหรือเกิดการติดเชื้อร่วมด้วย
2. มีเพศสัมพันธ์แบบป้องกันโดยการใส่ถุงยางอนามัยและหลั่งในถุงยางอนามัย แต่คาเอาไว้ ไม่ได้เอาออกจากช่องคลอดทันที จะมีโอกาสท้องไหม
คำตอบ: หากอวัยวะเพศมีการแข็งตัวลดลง แล้วทำให้ถุงยางอนามัยมีอากาศเข้าไป อสุจิก็อาจจะหลุดลอดออกมา และมีโอกาสตั้งครรภ์ได้ แต่ถ้าไม่มีความเสี่ยงดังกล่าว ถือว่าความเสี่ยงต่ำ
แนะนำว่า หากมีการหลั่งแล้ว ควรนำอวัยวะเพศออกขณะที่ยังแข็งตัว พร้อมจับขอบถุงยางไว้ขณะนำออก
3. มีเพศสัมพันธ์กับแฟนแบบป้องกันโดยการใส่ถุงยางอนามัย แล้วถุงยางอนามัยหลุดเข้าไปในช่องคลอด ซึ่งในนั้นมีแต่น้ำหล่อลื่น ยังไม่มีการหลั่งอสุจิออกมา อยากทราบว่ามีโอกาสท้องไหม ควรกินยาคุมฉุกเฉินไหม
คำตอบ: หากยังไม่มีการหลั่งน้ำอสุจิ อาจถือว่าโอกาสตั้งครรภ์น้อย แต่หากน้ำหล่อลื่นมีการปนของอสุจิออกมาด้วย แม้ว่ายังไม่มีการหลั่งก็ตาม ก็สามารถทำให้เกิดการตั้งครรภ์ได้
แนะนำว่า ควรใส่ถุงยางอนามัยให้ถูกวิธี โดยการใช้ถุงยางอนามัยเพศชายที่ถูกต้องนั้น ควรปฏิบัติดังนี้
และไม่แนะนำให้ใช้ยาคุมกำเนิดแบบฉุกเฉินแทนยาคุมกำเนิดปกติ โดยควรใช้ในกรณีที่จำเป็นเท่านั้น เนื่องจากมีฮอร์โมนสูงและอาจมีผลข้างเคียงได้
4. มีอะไรกับแฟน แต่แฟนขอไม่ใส่ถุงยางอนามัย แล้วเห็นว่าแฟนมีน้ำหล่อลื่นออกมาเลยให้เช็ดออก หลังจากนั้นแฟนก็สอดเข้าไปไม่ถึง 15 วินาที แล้วมีเลือดไหลออกจากช่องคลอดด้วย แต่หลังจากนั้นภายใน 72 ชั่วโมงก็กินยาคุมฉุกเฉินไป แบบนี้มีโอกาสท้องไหม
คำตอบ: การรับประทานยาเม็ดแรกภายใน 72 ชั่วโมง หลังการมีเพศสัมพันธ์ดังกล่าวตามด้วยยาเม็ดที่สอง จะให้ประสิทธิภาพในการป้องกันการตั้งครรภ์ได้ 75% แต่หากเริ่มยาภายใน 24 ชั่วโมง หลังการมีเพศสัมพันธ์ จะให้ประสิทธิภาพในการป้องกันการตั้งครรภ์เพิ่มขึ้นเป็น 85% ดังนั้น ควรรับประทานยาเม็ดแรกหลังการมีเพศสัมพันธ์ทันที โดยเร็วที่สุด
5. สอดใส่กับแฟนแบบไม่ป้องกันแค่แป๊บเดียว แต่อยู่ในช่วงระยะปลอดภัยจะท้องไหม
คำตอบ: การสอดใส่แบบไม่ป้องกัน แม้แค่แป๊บเดียวก็มีความเสี่ยงในการตั้งครรภ์และติดเชื้อจากน้ำหล่อลื่น
และสำหรับระยะปลอดภัยสามารถนับได้ก็ต่อเมื่อเป็นผู้ที่มีประจำเดือนมาตรงกันทุกเดือน โดยหากเป็นตามทฤษฎี หน้า 7 หลัง 7 คือ
1. หลังมีอะไรกับแฟนเสร็จ มีอาการปวดหน่วงท้องเกิดจากอะไร
คำตอบ: อาการปวดหน่วงท้องหลังมีเพศสัมพันธ์ อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น อารมณ์และความรู้สึกตั้งแต่ความตื่นเต้นไปจนถึงความวิตกกังวล ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ การสอดใส่ที่ลึกเกินไป อากาศที่ดันเข้าสู่ร่างกายระหว่างการสอดใส่ การติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะ หรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
โดยปกติอาการปวดหน่วงท้อง สามารถหายเองได้ แต่หากมีอาการปวดที่รุนแรงมากขึ้นควรรีบเข้าพบแพทย์
2. น้องสาวแห้งหลังจากมีเพศสัมพันธ์ ลองช่วยตัวเองก็รู้สึกแห้ง แสบ เจ็บ ไม่ค่อยมีอารมณ์เหมือนกัน แก้ปัญหาอย่างไร แฟนชวนทำก็ไม่ค่อยมีอารมณ์
คำตอบ: ช่องคลอดแห้ง สามารถเกิดได้หลายสาเหตุ เช่น ฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำ ความต้องการทางเพศต่ำ สวนล้างช่องคลอด มีโรคประจำตัวหรือการใช้ยาบางชนิด
เบื้องต้นแนะนำให้ใช้สารหล่อลื่นขณะมีเพศสัมพันธ์หรือช่วยตัวเอง แต่หากอยากรักษาเพื่อแก้ไขปัญหาดังกล่าว แนะนำให้เข้าพบแพทย์
3. แฟนใช้นิ้วสอดใส่ให้ แต่พอทำเสร็จ รู้สึกเจ็บและแสบ เป็นเพราะอะไร
คำตอบ: อาจเกิดจากแผลถลอกที่มาจากเล็บ โดยหลังเกิดแผลถลอกอาจทำให้เกิดอาการแสบได้ รวมถึงความรุนแรง และทำขณะช่องคลอดแห้ง ก็เป็นสาเหตุให้เกิดแผลถลอกได้ด้วยเช่นกัน
4. มีเลือดออกหลังจากมีเพศสัมพันธ์ แล้วรู้สึกเจ็บท้องและมีอาการเหนื่อยด้วย เกิดจากอะไร
คำตอบ: เลือดออกหลังมีเพศสัมพันธ์เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น มีเพศสัมพันธ์ครั้งแรก การมีประจำเดือน ความรุนแรงขณะร่วมเพศ ติดเชื้อภายในช่องคลอดหรือภาวะช่องคลอดแห้ง เป็นต้น
ส่วนอาการเจ็บหรือปวดหน่วงท้อง อาจมาจากอารมณ์และความรู้สึกตั้งแต่ความตื่นเต้นไปจนถึงความวิตกกังวล ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ การสอดใส่ที่ลึกเกินไป อากาศที่ดันเข้าสู่ร่างกายระหว่างการสอดใส่ การติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะ หรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
แนะนำว่าหากมีอาการเหนื่อย ให้เว้นระยะและความถี่ของการมีเพศสัมพันธ์ลง หมั่นออกกำลังกาย รับประทานอาหารให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย และพักผ่อนให้ได้อย่างน้อย 6-8 ชั่วโมงต่อวัน
และหากอาการดังกล่าวไม่หายไปเอง แต่กลับมีความรุนแรงขึ้น แนะนำให้รีบไปพบแพทย์ทันที
1. ถ้าใกล้วันรอบเดือนแล้ว คือห่างจากรอบเดือนครั้งล่าสุดมากกว่าประมาณ 26 วัน แล้วมีของเหลวสีน้ำตาลที่ไม่ใช่ตกขาว แบบนี้เรียกว่าประจำเดือนไหม ตกขาวกับประจำเดือนสามารถมาพร้อมกันได้ไหม
คำตอบ: ตกขาวและประจำเดือนไม่สามารถมาพร้อมกันได้ แต่หากอยู่ในช่วงก่อนมีประจำเดือน อาจมีตกขาวสีชมพูอ่อน ซึ่งเป็นสัญญาณของประจำเดือนนั่นเอง แต่หากมีตกขาวสีน้ำตาล อาจเกิดจากประจำเดือนที่ตกค้าง ปัญหาสุขภาพ หรือเกิดจากการฝังตัวของตัวอ่อน
แนะนำว่าหากมีอาการอื่นเพิ่มเติมหรือมีความผิดปกติเกิดขึ้น ควรรีบพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยอาการและรักษาต่อไป
2. ทำไมหลังจากมีอะไรกับแฟน ด้วยการใช้แค่มือและลิ้น แต่ไม่ได้สอดใส่ ถึงมีตกขาวในวันต่อไป แต่เวลาช่วยตัวเองกลับไม่มีตกขาว
คำตอบ: สำหรับอาการตกขาวที่เกิดขึ้น อาจเป็นเพราะความสะอาดและแบคทีเรียจากน้ำลาย
เนื่องจากช่องคลอดพยายามกำจัดสิ่งสกปรกและปรับสมดุล จึงทำให้เกิดอาการตกขาวขึ้น
3. มีตกขาวสีขาว ลักษณะคล้ายนมบูด มีกลิ่น ตกขาวมีกลิ่นแบบนี้ปกติไหม รักษาอาการตกขาวอย่างไรได้บ้าง
คำตอบ: หากตกขาวมีลักษณะจับเป็นก้อน คล้ายนมบูดและมีกลิ่นถือว่าไม่ปกติ ต้องพบแพทย์
โดยอาจจะเกิดการติดเชื้อ เช่น เชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา เชื้อโปรโตซัว ซึ่งอาจเกิดขึ้นจากการเสียสมดุลภายในช่องคลอด หรือเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย ที่เกิดขึ้นเองโดยไม่ทราบสาเหตุ หรือการติดเชื้อจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
สำหรับกรณีนี้ แนะนำให้พบแพทย์ โดยแพทย์จะรักษาตามอาการ หากพบว่าเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย แพทย์จะให้ยาปฏิชีวนะ หากเป็นการติดเชื้อจากการมีเพศสัมพันธ์ แพทย์จะให้ยารักษากับคู่นอนด้วย และหากความผิดปกตินั้นเกิดจากเชื้อรา แพทย์จะให้ยาฆ่าเชื้อรา อาจเป็นชนิดทานหรือชนิดเหน็บขึ้นอยู่กับการพิจารณาของแพทย์
4. มีตกขาวสีเขียว มีกลิ่นเหม็นคาว และมีอาการคันร่วมด้วย เวลาปัสสาวะมีอาการแสบ ต้องทำอย่างไร
คำตอบ: ตกขาวมีสีเขียว สีเขียวอ่อน หรือสีเหลืองปนเขียว ร่วมกับมีอาการคัน และมีกลิ่นคาว แสดงถึงการติดเชื้อแบคทีเรียในช่องคลอด หรือการติดเชื้อจากการมีเพศสัมพันธ์
หากสังเกตพบความผิดปกติของตกขาว ไม่ว่าจะลักษณะใดก็ตาม ควรมาพบสูตินรีแพทย์ เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยหาสาเหตุและรักษาอย่างถูกต้องต่อไป ไม่แนะนำให้ซื้อยามารักษาอาการเอง เพราะอาจรักษาได้ไม่ตรงสาเหตุ
และหากตรวจพบว่า เกิดจากการติดเชื้อจากการมีเพศสัมพันธ์ จะต้องให้มีการให้ยารักษาคู่นอนร่วมด้วย
5. มีอาการตกขาวสีเทา มีกลิ่น รู้สึกเป็นกังวล ทำอย่างไรดี
คำตอบ: ตกขาวสีเทา มีกลิ่นเหม็นมักเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย มีการอักเสบของช่องคลอดและปากมดลูก หรือเกิดจากการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์
แนะนำว่า เมื่อมีอาการตกขาวสีเทาควรเข้าพบสูตินรีแพทย์ เพื่อดำเนินการวินิจฉัยและรักษาต่อไป และหากตรวจพบว่า เกิดจากการติดเชื้อจากการมีเพศสัมพันธ์ จะต้องให้มีการให้ยารักษาคู่นอนร่วมด้วย
6. มีตกขาวสีน้ำตาลมาประมาณ 2 วัน กังวลมาก อยากรู้ว่าเป็นอะไร รักษาอย่างไรได้บ้าง
คำตอบ: สำหรับตกขาวสีน้ำตาล หากเกิดขึ้นช่วงรอบเดือน มักเกิดจากประจำเดือนเก่าที่ตกค้าง แต่หากเป็นช่วงกลางเดือน อาจเป็นสัญญาณของการตกไข่ หรือหากมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วย เช่น อาการปวดท้องน้อย อาจเกิดจากการฝังตัวของตัวอ่อน หรือที่เรียกว่า เลือดล้างหน้าเด็ก
1. อยากทราบว่ามีปัจจัยอะไรบ้าง ที่ทำให้เรามีอารมณ์ทางเพศมากน้อยไม่เท่ากัน
คำตอบ:
2. ไม่รู้ว่าถึงจุดสุดยอดคืออะไร คิดว่าน่าจะไม่เคยถึงจุดสุดยอด ต้องทำอย่างไร
คำตอบ: การถึงจุดสุดยอด หรือ Orgasm เป็นช่วงที่การตอบสนองทางเพศถึงจุดสูงสุด เป็นระยะที่ใช้เวลาน้อยที่สุดและเกิดขึ้นเพียงไม่กี่วินาที โดยมีอาการ ดังนี้
การถึงจุดสุดยอดในแต่ละคนไม่เหมือนกัน อาจจะมีลักษณะตรงตามอาการเหล่านี้เพียงบางข้อ หรือมีครบทุกข้อก็ได้
3. มีอาการน้องชายไม่แข็งตัวตอนมีเพศสัมพันธ์ ทั้งที่ตอนที่ออรัลเซ็กซ์มันแข็งตัวปกติเลย แต่พอเริ่มใส่ถุงยางและสอดใส่ได้ไม่นานมาก น้องชายดันหดตัว เลยอยากรู้ว่าสาเหตุมาจากอะไร
คำตอบ: อวัยวะเพศมีการอ่อนตัวกลางคันขณะมีเพศสัมพันธ์ เกิดได้จากหลายปัจจัย ดังนี้
หากพบว่ามีอาการนานกว่า 2-3 สัปดาห์ จนเกิดความกังวลหรือไม่แน่ใจ ควรพบแพทย์เพื่อทำการวินิจฉัยและรักษา โดยแพทย์จะทำการซักประวัติเบื้องต้น จากนั้นจึงตรวจร่างกายเพิ่มเติมต่อไป
แต่หากเป็นที่จิตใจ หรือ พฤติกรรม สามารถพบนักเพศวิทยาคลินิกเพิ่มเติม เพื่อหาสาเหตุและหาทางแก้ไขร่วมกัน ซึ่งจากข้อมูลที่ได้รับมามีความเป็นไปได้สูงว่ามีสาเหตุมาจากจิตใจ
สำหรับการดูแลตัวเองเบื้องต้น แนะนำให้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ดูแลสุขภาพทั่วไป เช่น ออกกำลังกายสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่
4. เมื่อถึงจุดสุดยอดรู้สึกปวดหัวมากในทันที อยากทราบว่าเกิดจากอะไร ปกติเวลาถึงจุดสุดยอดในท่ามาตรฐานก็ไม่เป็นอะไร แต่เมื่อวานเสร็จกับท่ายืน และครั้งนี้เป็นครั้งแรกที่รู้สึกปวดหัว
คำตอบ: ปกติอาการปวดหัวแบบนี้จะเรียกว่า “Sexual Headache” ซึ่งเกิดได้จากหลายสาเหตุ ดังนี้
แนะนำว่าควรไปปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินความดันเลือด หรือหากมียาประจำตัวที่กินอยู่ อาจต้องตรวจสอบว่ามีผลข้างเคียงหรือไม่ พร้อมประเมินหลอดเลือดหัวใจ หรือหากเป็นไปได้การตรวจ MRI ของสมอง จะสามารถระบุผลการตรวจได้อย่างแม่นยำที่สุด
5. ทำอย่างไรให้สามีมีอารมณ์กับเรา เพราะเขาช่วยตัวเองจนบอกว่าไม่มีอารมณ์ จนเกิดเป็นปัญหากัน ไม่อยากอยู่สภาพนี้ไปจนแก่
คำตอบ: อันดับแรก ทั้งคู่ควรเปิดใจคุยกันถึงสาเหตุของความต้องการทางเพศที่น้อยลง พร้อมแชร์เรื่องราวทางเพศหรือความรู้สึกที่ต้องการให้ต่างฝ่ายต่างรับรู้และปฏิบัติตาม เพื่อหาข้อตกลงร่วมกัน
หากไม่สามารถหาข้อตกลงร่วมกันได้ ทางออกที่ดีที่สุดในการแก้ไขปัญหาความต้องการทางเพศที่ไม่เท่ากันระหว่างคู่รัก คือการเข้าพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ หรือนักบำบัดเรื่องเพศโดยตรง
แนะนำว่าสามารถจองคุยแบบ Video Call 60 นาที ผ่าน Talk to PEACH เพื่อคุยร่วมกันทั้งสองฝ่าย โดยเป็นการแยกคุยทีละคน และค่อยคุยพร้อมกันอีกครั้ง เพื่อหาทางออกร่วมกัน
พูดคุยกับ Talk to PEACH ได้ทุกเมื่อ เพื่อสุขภาพเพศที่ดี หากตอนนี้คุณกำลังทุกข์ใจอยู่กับปัญหาเรื่องเพศ ไม่ว่าจะเป็นการคุมกำเนิด เพศสัมพันธ์ ความสัมพันธ์ หรือปัญหาสุขภาพเพศอื่น ๆ เราพร้อมเป็นพื้นที่ปลอดภัย ให้คำปรึกษาเพื่อคลายทุกข้อสงสัย โดยสามารถปรึกษาได้ทุกแง่มุมของเรื่องเพศได้แบบไม่ต้องเปิดเผยตัวตน กับนักเพศวิทยาผู้เชี่ยวชาญด้านเพศจาก Talk to PEACH
สามารถพูดคุยได้ทั้งผ่านวิดีโอคอล และส่งคำถาม-ตอบผ่านแอป Talk to PEACH หรือหากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่องเพศ ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Talk To PEACH: http://bit.ly/417az7i
ปัญหาเพศชาย
ปัญหาเพศหญิง
สุขภาพเพศทางกาย
สุขภาพเพศทางใจ