15 กรกฎาคม 2024
การดูแลรักษาความสะอาดบริเวณอวัยวะเพศ เป็นเรื่องที่ควรให้ความสำคัญอย่างยิ่ง สำหรับเพศชาย มักจะมีสิ่งสกปรกบริเวณอวัยวะเพศ อย่าง ขี้เปียก หรือ คราบขาว น้องชาย ซึ่งเป็นสิ่งที่สามารถเกิดขึ้นเองได้ตามธรรมชาติ แล้วถ้ามีขี้เปียกต้องทำความสะอาดอย่างไร? บทความนี้มีคำตอบ
ขี้เปียก หรือ สเมกมา (smegma) เป็นสารที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ โดยมักเกิดขึ้นบริเวณปลายองคชาต หรือ บริเวณคลิตอริสของอวัยวะเพศหญิง
ในคราบขาวที่อวัยวะเพศชายจะประกอบไปด้วยเซลล์ผิวที่ตายแล้ว เหงื่อไคล น้ำมัน และสารคัดหลั่งที่มาจากต่อมไขมันและต่อมเหงื่อ ซึ่งหากไม่ดูแลรักษาทำความสะอาดให้ดีอาจก่อให้เกิดเป็นความสกปรกและโรคทำให้เกิดตามมาได้ในภายหลัง
คราบขาว น้องชาย หรือ ขี้เปียก สามารถเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรียได้ ซึ่งอาจทำให้เกิดการติดเชื้อบริเวณอวัยวะเพศ เช่น การอักเสบของปลายองคชาตได้
.
หากมีการสะสมของคราบขาว น้องชายมากเกินไปอาจทำให้เกิดการอักเสบบริเวณปลายองคชาตและหนังหุ้มปลาย ทำให้เกิดอาการบวม แดง และเจ็บ
.
คราวขาว น้องชาย หรือ ขี้เปียก ที่สะสมมานาน และไม่ทำความสะอาดอย่างถูกวิธี อาจทำให้เกิดกลิ่นเหม็น หรือ กลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ได้ ซึ่งอาจส่งผลต่อความมั่นใจและความสัมพันธ์ทางเพศ
.
แม้ว่าเป็นกรณีที่พบได้น้อย แต่การสะสมของขี้เปียกที่ไม่ได้รับการทำความสะอาดอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งองคชาตได้
.
การรักษาปัญหาน้องชายมีกลิ่นไม่พึงประสงค์จำเป็นต้องอาศัยการดูแลสุขอนามัยที่ถูกต้องและสม่ำเสมอ รวมถึงการป้องกันและจัดการปัจจัยที่อาจทำให้เกิดกลิ่น
สำหรับผู้ชายที่ไม่ได้ขลิบปลายอวัยวะเพศ ให้ล้างทำความสะอาดบริเวณปลายองคชาตและใต้หนังหุ้มปลายทุกวัน ด้วยน้ำอุ่นและสบู่อ่อนที่ไม่มีน้ำหอมทั้งนี้อย่าลืมถูตามจุดซ่อนเร้นอื่น ๆ เช่น ถุงอัณฑะ ขาหนีบ ร่องก้น ด้วย
.
การดึงหนังหุ้มปลายเบา ๆ ทำให้สามารถทำความสะอาดบริเวณใต้หนังหุ้มปลายได้อย่างทั่วถึง
.
ควรเช็ดอวัยวะเพศให้แห้ง ด้วยผ้าสะอาดหรือกระดาษชำระที่สะอาด เนื่องจากความชื้นอาจทำให้เกิดการสะสมของแบคทีเรียและกลิ่นไม่พึงประสงค์
.
ควรเปลี่ยนกางเกงในทุกวัน และหลังจากออกกำลังกาย หรือ ทำกิจกรรมที่ทำให้เหงื่อออกมาก ไม่ควรใส่กางเกงในซ้ำและแนะนำให้เลือกสวมใส่เสื้อผ้าที่สามารถระบายอากาศได้ดี
.
เนื่องจากผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีรุนแรง สามารถทำให้เกิดการระคายเคืองและการสะสมของสารเคมีที่อาจนำไปสู่การเกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์
.
ทั้งนี้ทั้งนั้นหากปฏิบัติตามทั้ง 5 หัวข้อนี้แล้ว เป็นเวลา 1 สัปดาห์ แต่คราบขาวยังล้างไม่ออก หรือ มีตกค้างอยู่ แนะนำให้พบแพทย์เพื่อปรึกษาหาแนวทางการรักษาที่ถูกต้อง
หากมีอาการคัน แดง หรือบวมที่บริเวณอวัยวะเพศ ควรพบแพทย์เพื่อตรวจสอบและรับการรักษาที่เหมาะสม
หากมีปัญหากลิ่นไม่พึงประสงค์รุนแรง สามารถใช้ผลิตภัณฑ์เฉพาะที่ช่วยลดกลิ่นและรักษาความสะอาด แต่แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้งาน
ในบางกรณี การขลิบปลายองคชาตอาจเป็นทางเลือกหนึ่งในการลดปัญหาการสะสมของขี้เปียกและกลิ่นไม่พึงประสงค์ แต่ควรปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินการรักษาให้เหมาะกับแต่ละบุคคล
.
การดูแลสุขอนามัยส่วนบุคคลอย่างถูกต้องและสม่ำเสมอสามารถช่วยลดปัญหาคราวขาว น้องชาย หรือ กลิ่นไม่พึงประสงค์ได้ ทำให้รู้สึกมั่นใจในสุขอนามัยส่วนตัวและลดความเสี่ยงต่อการเกิดปัญหาสุขภาพได้ด้วย
สามารถปรึกษาเรื่องทางเพศ รวมถึงโรคที่เกี่ยวกับเพศได้อย่างสบายใจในทุก ๆ แง่มุม ไม่ต้องเปิดเผยชื่อ ไม่ต้องเปิดเผยตัวตน สามารถรับคำปรึกษาได้ทันที หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่องเพศ ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Talk to PEACH: https://oci.ltd/2o4yU5B
.
อ้างอิง:
ปัญหาเพศชาย
สุขภาพเพศทางกาย