ผู้หญิงมีลูกได้ถึงอายุเท่าไหร่ ท้องตอนอายุเยอะอันตรายไหม

ผู้หญิงมีลูกได้ถึงอายุเท่าไหร่ หากพยายามแล้วพยายามอีก ทำก็ยังไม่ตั้งครรภ์ อายุของฝ่ายหญิงเองก็เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ แบบนี้จะยังสามารถมีลูกได้หรือไม่ อายุเข้าวัย 40 – 50 ปีแล้วยังอยากมีลูกจะสามารถทำได้ไหม เราลองมาทำความเข้าใจช่วงอายุที่เหมาะสมสำหรับการมีลูก แนวทางการมีลูกตอนอายุมาก รวมถึงศึกษาความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นเพื่อเป็นแนวทางกันดีกว่า

.

ผู้หญิงมีลูกได้ถึงอายุเท่าไหร่

คำถามว่าผู้หญิงมีลูกได้ถึงอายุเท่าไหร่นั้น ทางเทคนิคแล้วผู้หญิงสามารถตั้งครรภ์และให้กำเนิดได้ตั้งแต่วัยแรกรุ่นตั้งแต่เริ่มมีประจำเดือนถึงวัยหมดประจำเดือน โดยช่วงวัยเจริญพันธุ์โดยเฉลี่ยของผู้หญิงอยู่ระหว่างอายุ 12 – 51 ปี ดังนั้น หากสงสัยว่าผู้หญิงอายุ 48 มีลูกได้ไหม หรืออายุ 50 มีลูกได้ไหม ก็ยังมีได้หากยังอยู่ในช่วงเจริญพันธุ์หรือยังมีประจำเดือนอยู่

.

แต่ภาวะเจริญพันธุ์จะลดลงตามธรรมชาติเมื่ออายุมากขึ้น ส่งผลให้ตั้งครรภ์ยากขึ้น และการเริ่มสร้างครอบครัวช้าอาจก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์มากขึ้นด้วย

.

อย่างไรก็ตาม อายุเป็นเพียงปัจจัยหนึ่งในการตัดสินใจตั้งครรภ์เท่านั้น ยังมีอีกหลายปัจจัยที่ควรนำมาพิจารณาร่วมด้วยอย่างฐานะทางการเงิน และความพร้อมทางอารมณ์ ซึ่งปัจจัยเหล่านี้อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ทำให้ช่วงเวลาที่พร้อมที่สุดของแต่ละคนแตกต่างกันด้วย 

.

ควรตั้งครรภ์ตอนช่วงอายุเท่าไรดีที่สุด

นอกจากเราจะได้รู้แล้วว่าผู้หญิงมีลูกได้ถึงอายุเท่าไหร่ ควรทำความเข้าใจช่วงอายุที่เหมาะสมในการตั้งครรภ์ด้วย ตามหลักแล้วช่วงอายุที่เหมาะสมสำหรับการตั้งครรภ์มากที่สุดคือช่วง 20 – 30 ปี แต่ปัจจุบันเทคโนโลยีทางการแพทย์และความรู้เรื่องการดูแลตัวเองที่ก้าวหน้าขึ้น ทำให้ผู้หญิงสามารถมีลูกตอนอายุเยอะอย่างปลอดภัยมากขึ้นได้

.

ร่างกายของผู้หญิงเกิดมาพร้อมไข่ประมาณ 2 ล้านฟองซึ่งจะลดลงทุกปี เมื่อมีประจำเดือนครั้งแรกจะลดลงเหลือประมาณ 300,000 ฟอง เมื่ออายุ 37 ปีจะมีไข่เหลือประมาณ 25,000 ฟอง เมื่ออายุ 51 ปีจะเหลือไข่เพียง 1,000 ฟอง นอกจากนี้คุณภาพของไข่ก็ลดลงตามอายุด้วย

.

นอกจากนี้ งมีความเสี่ยงที่อาจส่งผลเสียต่อการเจริญพันธุ์ เช่น ภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ (Endometriosis) และโรคท่อนำไข่ (Tubal Disease) ที่มีโอกาสเกิดเมื่อเราอายุมากขึ้น ปัจจัยเหล่านี้ก็ส่งผลต่อการตั้งครรภ์ด้วยเช่นกัน 

.

โอกาสตั้งครรภ์ช่วงอายุ 25 ปี คือ 18 เปอร์เซ็นต์ ขณะที่ช่วงอายุ 40 ปีจะเหลือเพียง 7 เปอร์เซ็นต์ ดังนั้น หากต้องการมีลูกก็ควรวางแผนการตั้งครรภ์ให้ดี เหมาะสมกับความพร้อมของครอบครัว หรืออาจปรึกษาแพทย์เฉพาะทางเพื่อวางแผนครอบครัวอย่างเหมาะสมที่สุด

.

ท้องตอนอายุเยอะอันตรายไหม

ปัจจุบันด้วยเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่ก้าวหน้าและทันสมัยขึ้น ทำให้ผู้หญิงมีโอกาสตั้งครรภ์และวางแผนมีลูกเมื่ออายุเยอะขึ้นได้ แต่เราก็ต้องทำความเข้าใจว่าการตั้งครรภ์ตอนอายุเยอะมาพร้อมกับความเสี่ยงหลายด้าน ทั้งความเสี่ยงต่อสุขภาพของคุณแม่และความเสี่ยงต่อทารกในครรภ์ ดังนั้นหากถามว่าผู้หญิงอายุ 40 ท้องได้ไหม คำตอบคือสามารถท้องได้แต่อาจมาพร้อมกับความเสี่ยงที่สูงขึ้น ดังนี้

.

1. เบาหวานขณะตั้งครรภ์

2. ความดันโลหิตสูง

3. ภาวะครรภ์เป็นพิษ

4. ภาวะรกเกาะต่ำ

5. การแท้งลูก

6. การคลอดก่อนกำหนด

7. มีเลือดออกหลังคลอด

8. น้ำหนักแรกเกิดของทารกน้อยกว่าปกติ

9. ความผิดปกติของโครโมโซม เช่น ดาวน์ซินโดรม

.

ผู้หญิงอายุ 40-50 ท้องได้ไหม

หากยังอยู่ในช่วงเจริญพันธุ์ อายุ 40 – 50 ปีก็ยังสามารถท้องได้ แต่ต้องพิจารณาจากปัจจัยหลายอย่างร่วมด้วย อย่าง ปริมาณของไข่และเซลล์ไข่ที่มากพอ คุณภาพของไข่ มดลูกและท่อนำไข่มีสุขภาพสมบูรณ์ แข็งแรง ไม่มีเนื้องอก

.

ส่วนสุขภาพฝ่ายชายเองก็มีส่วนไม่ว่าจะเป็นจำนวนอสุจิที่มากและแข็งแรงพอเพื่อให้เกิดการปฏิสนธิตามธรรมชาติได้ หากวางแผนมีลูกแล้วดูแลตัวเองดี ก็เตรียมสังเกตอาการตั้งครรภ์ได้เลย

.

หรือหากต้องการใช้เทคโนโลยีเข้ามาช่วยในการตั้งครรภ์ ก็อาจเลือกใช้เทคโนโลยีอย่างการฝากไข่ในช่วงที่ร่างกายสมบูรณ์ที่สุดอย่างช่วงวัยประมาณ 30 ปีเก็บไว้ก่อน เมื่อถึงเวลาที่เราพร้อมก็สามารถนำไข่นั้นมาเข้ากระบวนการทำเด็กหลอดแก้วได้ ถือเป็นการเพิ่มโอกาสมีลูกสำหรับผู้หญิงในปัจจุบันที่นิยมแต่งงานช้า หรือบางครอบครัวที่วางแผนมีลูกช้า

.

มีลูกช่วงอายุมาก ควรดูแลตัวเองอย่างไร

.

1. ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ

หมั่นออกกำลังกายและกินอาหารที่มีประโยชน์เพื่อควบคุมน้ำหนักให้เหมาะสม สามารถวัดได้จากค่าดัชนีมวลกาย (BMI) ซึ่งเราสามารถคำนวณได้ ดังนี้

.

น้ำหนัก (กิโลกรัม) / (ส่วนสูง (เมตร) x2) = ค่า BMI

.

โดยช่วง BMI ที่เหมาะที่สุดคือ 19 – 24 เพราะหากปล่อยให้น้ำหนักน้อยหรือมากกว่าปกติจะส่งผลต่ออัตราการตั้งครรภ์และสุขภาพของคุณแม่ได้

.

2. งดสูบบุหรี่

การสูบบุหรี่มีผลต่อคุณภาพและปริมาณของไข่ ที่สำคัญอาจส่งผลให้แท้งได้หากกำลังตั้งครรภ์

.

3. จำกัดปริมาณคาเฟอีนและแอลกอฮอล์

เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนมีผลต่อการแท้งบุตร ขณะที่เครื่องดื่มแอลกอฮอล์อาจทำให้เกิดภาวะตั้งครรภ์นานและยังส่งผลต่อพัฒนาการของลูกน้อยในครรภ์ด้วย

.

ท้องตอนอายุ 40 คลอดเองได้ไหม

ส่วนใครที่เช็กร่างกายแล้วว่าส่งสัญญาณอาการของคนท้อง แต่อยากรู้ว่าอายุ 40 คลอดเองได้ไหม จริง ๆ แล้วคุณแม่สามารถเลือกคลอดเองตามธรรมชาติได้ แต่ต้องผ่านการประเมินจากแพทย์ว่าสุขภาพของคุณแม่และทารกในครรภ์แข็งแรงสมบูรณ์หรือไม่ อย่างไรก็ตามจากความเสี่ยงหลายปัจจัย การตั้งท้องช่วงอายุ 40 ปีขึ้นไปมีแนวโน้มต้องผ่าคลอดมากกว่าคลอดธรรมชาติ

.

การทำความเข้าใจว่าผู้หญิงมีลูกได้ถึงอายุเท่าไหร่ เป็นการเพิ่มโอกาสตั้งครรภ์และยังช่วยให้ทั้งฝ่ายหญิงและฝ่ายชายสามารถวางแผนครอบครัวได้อย่างเหมาะสม เหมาะกับสภาพเศรษฐกิจ สังคม อารมณ์ และความพร้อมด้านจิตใจ รวมถึงเข้าใจความเสี่ยงของการมีลูกเมื่ออายุมากขึ้น เพื่อให้เตรียมการรับมือได้อย่างดีที่สุด 

อยากมีลูกตอนอายุเยอะ ปรึกษา Talk to PEACH ได้เลย

สามารถปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญเรื่องเพศในทุกแง่มุมกับ Talk to PEACH ปรึกษาส่วนตัวได้ทันที ไม่ต้องเปิดเผยตัวตน ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่: https://oci.ltd/Rn8Puwj

.

อ้างอิง

• When Can You Get Pregnant and What’s the Best Age to Have a Baby?